정서적 경험과 변화의 중요성은 여러 치료 접근에서 각기 다른 방식으로 다루어진다. 노출치료에서는 두려움과 관련된 기억의 수정과 새로운 학습이, 심상 재각본에서는 기억과 관련된 새로운 정서적 경험을 중요하게 다룬다. 정서중심치료에서는 적응적 정서를 통한 부적응적 정서의 변형을 강조하며, 기능분석 심리치료에서는 치료관계 안에서 이루어지는 새로운 대인관계 경험에 초점을 둔다. 심리도식치료와 정서도식치료는 정서와 정서에 대한 신념의 변화를 중요하게 다룬다. 이와 같이 주요 개념과 사용하는 기법에는 차이가 있지만, 안전한 치료적 맥락에서 내담자의 정서가 활성화되고, 경험되며, 새로운 의미와 연결 및 통합되는 과정이 치료적 변화의 중요한 기제라는 점은 공통적이다.
이 책은 인지행동치료를 중심으로 이러한 치료적 변화의 과정을 살펴본다. 원서의 저자들은 과학적 근거와 경험적 자료를 토대로 실제 치료에서 변화가 어떻게 일어나는지를 설명하며, 서로 다른 치료 전통에서 행동의 변화와 정서처리가 어떤 방식으로 이루어지는지를 보여 준다. 저자들은 각 치료적 접근의 이론적 배경과 경험적 연구에 기반한 근거를 간략하게 설명하고, 상담 사례를 통해 상담자가 내담자의 정서를 어떻게 알아차리고 개입하며 새로운 경험으로 연결하는지를 구체적으로 보여 준다. 따라서 독자는 특정 기법을 익히는 것과 함께 서로 다른 치료적 접근에서 변화를 어떻게 촉진하게 되는지를 구체적으로 살펴볼 수 있다.
국내 상담심리 분야에서 역시 경험적 근거에 기반하여 내담자의 특성과 상담 맥락에 적절한 개입을 선택하고 통합하는 역량은 중요하게 논의되고 있다. 이러한 맥락에서 상담자에게 필요한 것은 치료적 변화가 어떻게 일어나는지를 이해하고, 그 원리를 실제 상담 장면에서 유연하게 구현하는 실무적 역량일 것이다. 이 책이 다양한 치료적 접근에서 정서가 어떻게 다루어지고 치료적 변화로 이어지는지를 구체적으로 보여 준다는 점에서 상담자와 상담 수련자들이 이러한 역량을 함양하는 데 도움이 될 것으로 기대한다.
역자 서문
저자 서문
제1부 참여함으로써 수용함: 주목하기, 허용하기, 정서와 함께하기
제1장 마음챙김은 당신이 생각하는 것과 다르다
배경과 이론
근거
적용
추후 방향
제2장 수용전념치료의 경험적 작업을 이해하고 적용하기
이론
경험적 근거
임상적 함의
추후 방향
제3장 자비중심치료: 자비를 함양하기 위한 체험 중심적 개입의 소개
개관 및 이론
경험적 근거
임상적 적용
추후 방향
제2부 노출: 어려운 감정을 불러일으키고 유지하기
제4장 경험적 맥락에서의 노출: 상상 및 실제 접근법들
경험적 노출의 정의
공포 관리 이론과 노출치료
노출의 경험적 측면의 적용 및 예시
추후 방향
제5장 행동 실험: 믿음을 시험하기 위해 경험 이용하기
이론적 근거
행동 실험 사용을 뒷받침하는 증거
임상 실무에서 행동 실험 사용
추후 방향
제6장 우울증에 대한 노출과 정서처리 이론의 적용: 노출 기반 인지치료
불안장애 치료에 있어서 노출과 정서처리의 원칙들
우울증에 대한 노출과 정서처리의 원리 적용
결과 및 변화 기제에 대한 증거
적용: 실제 단계에서의 구현
추후 방향
제7장 감정 집중을 통한 변화: 감정 공포 치료
이론 개요
치료 개요
APT를 지지하는 증거
치료에 대한 실용적인 소개
추후 방향
제3부 정서와 연결지어 부적응적인 도식과 신념을 바꾸기 위해 심상을 사용하기
제8장 성격장애를 위한 심상 재각본: 초기 부적응적 도식을 치료하기
심상 재각본의 (이론적) 근거
경험적 근거
성격장애에 적용하기
성격장애를 위한 CBT에서 심상 재각본 사용 시기 및 방법
추후 방향
제9장 외상후 스트레스 장애를 위한 심상 재각본
심상 재각본의 이론적 근거
경험적 근거
PTSD에 적용하기
PTSD를 위한 심상 재각본 사용 시기 및 방법
추후 방향
제10장 사회불안장애를 위한 경험적 기법과 심상 재각본: 신념을 변화시키는 새로운 관점들
사회불안장애 CT의 개ᅟᅭᆼ
경험적 근거
사회불안장애 CT에서 부정적 신념과 이와 연관된 심상을 업데이트하기
치료 효과를 유지하기: 사회불안을 위한현재에 초점을 둔 심상 재각본 CT 개입
추후 방향
제4부 정서중심 접근: 변화를 향한 한 걸음-상담 회기 내 감정의 포착과 강화
제11장 정서중심치료를 인지행동치료에 통합하기
정서 이론
상담 회기 내 정서 개념화
경험적 근거
임상적 적용
추후 방향
제12장 심리도식치료의 양식 작업하기
배경 및 이론
경험적 근거
양식 작업의 임상적 적용
추후 방향
제13장 정서도식치료
정서의 사회적 구성개념
이론
정서도식 모형에 대한 경험적 근거
모형 적용
추후 방향
제14장 정서조절치료: 만성불안과 재발성 우울증에 대한 경험적 접근
이론적 배경
예비적 근거
적용
추후 방향
제5부 대인관계적 과정 다루기: 상담자와 내담자의 서로에 대한 정서 반응을 치료 기제로 사용하기
제15장 인지행동치료에서의 관계적 기법: ‘그것은 우리 둘보다 크다’
이론적 배경과 동향
경험적 근거
관계적 방법의 임상적 적용
추후 방향
제16장 범불안장애를 위한 인지행동치료에 대인관계적-경험적 초점 도입하기
이론적 배경
연구 증거
적용
추후 방향
제17장 기능분석 심리치료: 자각, 용기, 사랑, 그리고 행동주의를 사용하여 변화를 촉진하기
변화의 결과 및 기제에 관한 증거
FAP의 임상적 적용
유의 사항
추후 방향
결론 경험적 방법, 인지행동치료 및 치료에서 정서 작업의 이후 단계
인지행동치료와 새로운 치료 트렌드
현대 CBT: 프로토콜, 보급 및 과학적 실제
실험적 방법과 CBT
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