내용
바로 옆에서 이야기하듯 조근조근 그러나 체계적이고 종합적인 학습전략
이 책은 학습전략의 정의와 중요 요인, 저자가 개발한 개인 학습상담의 절차(틀)와 예, 단기 학습전략증진 집단상담프로그램(구조화)을 소개하였다. 또 ‘공부 200% 업그레이드’ 프로그램의 워크북으로 사용할 수 있는 내용과 활동지를 함께 제시하였다. 먼저 공부방법에 대한 노하우를 제시하고, 주의집중과 시간관리에 대한 노하우를 정리하였다. 그리고 저자의 수많은 학습상담 경험을 통해 알게 된 학습 스타일 성형에 대한 노하우도 포함하였다. 또한 각 부분에 학생들이 실천해 보고 점검하며 기록할 수 있는 부분도 제시하였다. 부록에는 예습과 복습방법 요약표와 과목별 공부방법 요약표, 워크숍 활동지 등을 실었는데, 이것들은 코팅하여 가지고 다니면서 실천하기에 용이하도록 정리하였다. 또한 별도로 『공부 200% 업그레이드하기-Life Planner-』를 구성하여 저자가 중·고등학교 시절부터 지금까지 살면서 시간을 관리해 온 노하우를 제시하고, 학생 스스로 자기 시간을 관리할 수 있도록 하였다.