내용
긍정심리학 • 인간의 최고 상태에 대한 탐구 •
긍정심리학은 인간의 행복과 번영을 과학적으로 탐구하는 학문분야다. <긍정심리학-인간의 최고 상태에 대한 탐구> 시리즈는 긍정심리학의 최근 연구성과를 최고의 전문가들이 네 권으로 나누어 이해하기 쉽게 소개하고 있다. 우리 안에 깃들어 있는 긍정적인 측면과 강점을 발견하여 발휘하는 방법(1권), 긍정적인 정서경험을 활용하여 행복과 성장을 이루는 방법(2권), 인생에서 겪게 되는 역경과 고난을 통해 성장으로 나아가는 방법(3권), 다양한 삶의 장면에서 개인과 사회의 번영을 이루는 방법(4권)을 통해 행복과 번영에 이르는 길을 체계적으로 안내하고 있다.
2권은 긍정적인 정서 경험을 어떻게 생산적인 방식으로 최대한 활용할 수 있는지를 제시하고 있다. 긍정 정서의 확장 및 축적 이론, 긍정 정서와 장수의 관계에 대한 연구, 그리고 다양한 사례를 통해서 긍정 정서를 증진하는 감사하기, 나눔, 정서 지능, 타인애(allophilia)가 우리의 삶에 제공하는 이득에 관해 소개한다.
