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단순한 증상 완화를 넘어, 삶의 고통을 근본적으로 해결하는 ‘불교정신치료’ 일반적인 정신치료가 지표상의 증상 완화에 초점을 맞춘다면, 불교정신치료는 명상과 마음챙김 기법을 통해 삶의 다양한 경험에 지혜롭고 명료하게 대응하는 역량을 기르는 데 목적이 있습니다. 이 책은 불교정신치료의 핵심 개념을 명확히 정립하고, 이를 실제 상담 과정에 적용할 수 있는 구체적인 전략과 임상 기법을 체계적으로 소개합니다. 이를 통해 내담자가 겪는 고통을 완화하는 것을 넘어, 한 인간으로서 지속 가능한 성장을 이룰 수 있도록 안내할 것입니다. 부처의 깊은 지혜가 현대 정신건강의학과 만나는 치유의 여정에 여러분을 초대합니다. |