이 책은 자신의 젠더 정체성을 탐색하고자 하는 10대와 20대가 스스로를 이해하고 고유한 자아를 발견할 수 있도록 돕는 실천적인 워크북이다. 생물학적 성, 젠더 정체성, 젠더 표현 등 젠더와 관련된 핵심 개념을 이해하고, 다양한 질문과 활동을 통해 자신의 생각과 감정을 체계적으로 탐색할 수 있도록 구성하였다. 특정한 가치관이나 결론을 강요하지 않고, 독자가 주도적으로 자신의 젠더 정체성과 표현 방식을 탐구할 수 있도록 안내한다. 또한 풍부한 임상 경험을 바탕으로 개발된 활동을 제시하여 청소년과 청년뿐만 아니라 이들을 지원하는 부모, 상담자, 교육 현장의 전문가들에게도 실질적인 도움을 제공한다. 궁극적으로 젠더의 다양성을 존중하는 관점에서 자신을 있는 그대로 이해하고 수용하며, 건강한 자아 정체성을 형성하도록 돕는 책이다.