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이 책은 크게 네 개의 부로 구성되어 있다. 제1부 ‘정신건강’에서는 이 책을 시작하면서 정신건강에 대한 전체적인 개념 정립을 돕기 위해 정신건강의 개념과 조건에 대해 다루었다. 제2부 ‘성격과 인간관계’에서는 자신에 대한 기본적 이해를 돕기 위해 우리의 기초가 되는 성격과 부모자녀관계를 돌아보고, 아울러 정신건강에 중요한 영향을 미치는 인간관계와 의사소통에 도움이 되고자 듣기와 표현하기에 대해 살펴보았다. 제3부 ‘스트레스와 이상심리’에서는 정신건강과 밀접한 관련이 있는 스트레스와 다양한 이상심리를 개관하였으며, 제4부 ‘상담과 심리치료’에서는 사람들이 전문적인 상담을 보다 잘 이해하도록 하는 데 초점을 맞추고자 하였다. |
