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새롭게 발간되는 네 권의 단행본에서 저자는 진정한 마음챙김 명상이 무엇인지, 또 마음챙김을 어떻게 해야 하는지, 주의를 바르게 기울이는 것이 어떻게 고통의 감소나 극복으로 이어지는지, 마음챙김이 사회에 어떻게 유익한지, 알아차림 자각이 어떻게 치유의 가능성을 열어 주는지를 설득력 있게 펼쳐 보여 주고 있습니다. 그리고 궁극적으로 우리 모두가 어떻게 존재의 중심으로 돌아올 수 있는지, 더 나아가 사회와 국가라는 차원에서 공동체를 어떻게 치유할 수 있는지 개인과 사회의 변용의 가능성으로 저자 특유의 경험과 지혜로 독자를 친절하게 안내해 주고 있습니다. |
