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긍정심리학 • 인간의 최고 상태에 대한 탐구 •

긍정심리학은 인간의 행복과 번영을 과학적으로 탐구하는 학문분야다. <긍정심리학-인간의 최고 상태에 대한 탐구> 시리즈는 긍정심리학의 최근 연구성과를 최고의 전문가들이 네 권으로 나누어 이해하기 쉽게 소개하고 있다. 우리 안에 깃들어 있는 긍정적인 측면과 강점을 발견하여 발휘하는 방법(1권), 긍정적인 정서경험을 활용하여 행복과 성장을 이루는 방법(2권), 인생에서 겪게 되는 역경과 고난을 통해 성장으로 나아가는 방법(3권), 다양한 삶의 장면에서 개인과 사회의 번영을 이루는 방법(4권)을 통해 행복과 번영에 이르는 길을 체계적으로 안내하고 있다.

4권은 인간이 자신의 능력을 최대한 발휘하며 성공적인 삶을 영위하는 번영(flourishing)을 다양한 측면에서 제시하고 있다. 완전한 정신건강의 의미, 행복에 기여하는 요인과 행복의 지속 가능성, 물질주의가 지니는 부정적인 역할과 아울러 가족, 학교, 직업 상황에서 사람들이 어떻게 리더로서 또는 구성원으로서 최적의 기능 상태를 발휘하며 번영하고 있는지를 소개한다.

책소개

책요약(저자작성)

저자/역자소개

PPT/도서자료

제1장 어떤 사람들이 번영하는가-완전한 정신건강의 기준
긍정심리학의 초점으로서 정신건강
대학에서 어떤 사람이 번영하는가-대학생에게 완전 정신건강 모델 적용하기

제2장 지속 가능한 행복을 위하여
행복은 가치 있는 목표인가
행복의 정의
행복은 증진될 수 있을까-비관주의의 몇 가지 이유들
낙관주의의 이유들: 지속적 행복 모형
감사를 표현하기
미래에 도달할 수 있는 최고의 자기 상태 그려보기
친절한 행동 하기
행복 증진 활동을 선택하기
요약과 결론

제3장 돈으로 행복을 살 수 있을까
돈은 중요하다
부와 웰빙
부, 소비, 물질주의는 왜 만족하지 못하는가

제4장 물질적 성공과 날씬한 몸매 추구에 대한 긍정적 대안 외재적 목표와 내재적 목표의 효과에 대한 이해
내재적 목표 대 외재적 목표 추구
내재적 목표 대 외재적 목표를 장려하는 상황
내재적 목표와 외재적 목표의 구분에 대한 대안적 설명
외재적 목표 추구로 인한 부정적 효과의 한계
목표 효과 기저의 거시적 그리고 미시적 매개 기제
결론

제5장 긍정적인 학교생활
정의 및 이론적 개관
학교 만족도의 측정 도구
학교 만족도에 대한 연구결과
결론: 긍정적 학교생활을 만들기 위하여 학교 만족도를 진작시키는 것의 중요성

제6장 직원 참여-훌륭한 경영으로 성과 향상시키기
직원들의 참여를 이끄는 경영
밥의 사례로 돌아와서

제7장 잘 기능하는 가족
가족 기능의 모델
가족의 탄력성
가족과 학교
가족 중심의 긍정심리학
협력적 행동자문
결론

제8장 똑똑한 소녀가 유능한 여성이 되는 법
어떤 사람을 영재 소녀라 하는가
탁월한 사람들에 대한 연구를 통한 일반화
여성의 탁월성 조건
고독에 대한 사랑
정체성 발달
경계
고정관념의 위협에 대한 저항
낭만의 문화에 대한 저항
용기
평등한 관계와 유연한 양육
이상향에 대한 동경
탁월한 여성들이 영재 소녀들에게 주는 가르침

제9장 진정한 리더십 키우기
진정한 리더십이란
진정한 리더십 발달 이론
진정성 발달시키기
첫 번째 단계: 자기인식
촉발 상황으로부터 시작되는 자기인식
두 번째 단계: 행동을 내적가치에 부합시키기
진정성 리더십 계발 방법
결론

제10장 시민참여 육성하기
시민참여의 발달에 대한 관심의 중요성
긍정적 발달로서의 시민참여
시민의식의 정의
시민의식의 발달
오늘날 청년들의 시민의식 실태
시민참여의 사회화

제11장 긍정 심리치료
강력하고 만연된 부정적인 것
심리치료에서의 부정적인 것
행복: 몇 가지 이론적인 개념
행복 증진 개입
긍정 심리치료
PPT의 작동원리
향후 방향

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※ 책 요약 준비 중