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책소개

책요약(저자작성)

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사랑의 열정으로 수난을 겪고 있는 사람들에게
중독적인 사랑에서 건강하고 성숙한 사랑으로 나아가게 하는 방법!

사랑에 관한 테마는 로맨스 소설부터 대중 음악, 시, 드라마 그리고 아름다운 예술 작품에 이르기까지 우리 문화의 모든 영역에 스며들어 있다. 심지어 각종 광고와 영화, 아이들이 보는 디즈니월드의 동화에 이르기까지 사랑을 주제로 한 이야기는 넘쳐난다. 그리고 그 대부분은 사랑을 그 어느 것보다 신비하고 아름다운 것으로 예찬하고 미화시키고 있다. 그러나 빛과 어두움이 공존하듯 사랑의 빛에 드리워진 어두운 그림자가 도처에 깔려 있다. 사랑의 심리학에서는 이 어두운 그림자를 사랑에 대한 잘못된 신화(myth), 즉 사랑중독이라고 부른다
이 책의 주안점은 사랑중독의 여부와 파악방법 등 사랑중독에 대한 이해를 증진하는 것이다. 그러나 그보다 더 중요한 문제는 어떻게 거기서 벗어날 수 있는지에 대한 이해를 증진하는 것이다. 이 책은 건강한 사랑의 특성이 무엇인지 파악하고 보다 풍부한 삶으로 안내하는 희망이 가득 찬 책이 되도록 하는 의도에서 만들어졌다. 진정한 사랑은 중독이 되어서는 안 되며 더더욱 사랑중독이 되어서는 안 된다. 하지만 인간이 처한 조건을 보면 이러한 두 경험이 함께 일어날 수밖에 없고, 그렇게 되면 사랑중독자들은 엄청난 고통과 시련을 겪게 될 수 있다. 우리는 사랑을 표현하는 방식에서 보다 현명해져야 한다. 독자들이 이 책에서 자신의 삶과 사랑에서 의미 있는 방식으로 영향을 미칠 한 조각의 지혜를 발견했으면 한다. 이 책은 특정한 문제를 치료하려는 의도에서 쓰이지 않았다. 그렇지만 그런 문제에 대한 인식이 늘어나게 되면서 보다 많은 공감과 지속적인 효과 속에서 관계 문제들을 해결할 수 있는 실마리를 얻게 될 것이다.

책소개

책요약(저자작성)

저자/역자소개

PPT/도서자료

Ⅰ. 중독적인 사랑의 현실

1. 사랑의 힘
건강한 사랑/중독/사랑중독의 유형/사랑과 무의식적 마음

2. 사랑중독의 뿌리
생물학의 역할/문화의 역할/영적 탐구의 가치/자기실현/심리학의 역할

3.사랑중독의 심리학
의존성에 대한 심리학적 이해/내면의 어린아이: 중독적 의존관계/사랑중독 뒤에 숨어 있는 신화

Ⅱ. 어떻게 하면 당신을 사랑할 수 있을까

4. 사랑중독자들
중독적인 사랑을 구별하기/사랑중독의 특징

5. 파워플레이
파워/파워플레이의 시작/23가지 파워플레이/선택 사항/목표: 상호 존중

6. 건강한 소속감
타인을 향한 우리의 욕구/건강한 사랑의 특징/파워를 나누어 갖기

Ⅲ. 내일을 향한 희망

7. 중독에서 사랑으로
탈출구/중독에서 벗어나 건강한 사랑으로 들어가기: 과정/중독적인 사랑에서 건강한 사랑으로/때로는 내려놓을 필요가 있다

8. 사랑중독에서 벗어나는 법
자가치유 방법

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※ 책 요약 준비 중