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책소개

책요약(저자작성)

저자/역자소개

PPT/도서자료

이 책은 크게 2부로 나누어져 있고 첫 1부에서는 총 5장으로 나누어져 있으며 자비중심치료 경험하기 책의 오리엔테이션을 시작으로 CFT의 개념 설명, 자기 훈련 및 자기성찰을 위한 모듈의 근거와 배경, 활용 방향, 그리고 마지막으로 세 명의 동료 치료자가 소개되면서 전체 모듈에서 전개될 각자의 문제들을 공유한다.
2부에서는 자기 훈련과 자기성찰을 스스로 적용해 볼 수 있는 모듈들이 총 5개의 파트로 나누어져 제시되어 있다. 각 파트별로 30～45분 정도 소요되도록 고안된 작업들이 주어지며 세 명의 동료 치료사들이 앞서 공유했던 문제들을 각 모듈에 어떻게 적용하는지 살펴보고, 자신에게, 또는 자신의 내담자 문제를 가지고 적용해 볼 수 있는 중요한 활동들을 제공한다.

책소개

책요약(저자작성)

저자/역자소개

PPT/도서자료

◆ 역자 서문
◆ 서문

CFT SP/SR 훈련을 위한 기반 마련하기
제1장 자기중심치료, 내면 경험으로 안내하기
   간략한 CFT 오리엔테이션
   우리의 접근
   책의 구성

제2장 CFT에 대한 간략한 길 안내
   자비 정의하기
   자비 계발하기: CFT의 관점
   자비를 위한 토대 마련하기

제3장 왜 SP/SR 훈련을 하나요
   CFT 치료자의 자질
   CFT 치료자는 개인 연습에 대해 어떠하다고 말하나요
   SP/SR 연구
   CFT 치료자를 위한 SP/SR의 가치

제4장 SP/SR 훈련을 최대로 활용하기
   다양한 맥락에서의 SP/SR 훈련
   SP/SR 프로그램의 필수 요소
   모듈 선택
   결론

제5장 세 명의 동료 치료자
   파티마
   에리카
   조

Part Ⅰ 자비의 이해 계발하기
모듈 1 초기 평가와 도전 과제 확인하기
모듈 2 세 가지 정서 시스템
모듈 3 진정 리듬 호흡
모듈 4 까다로운 뇌 이해하기
모듈 5 구뇌-신뇌의 순환 탐색하기
모듈 6 마음챙김 호흡
모듈 7 경험의 조형
모듈 8 자비로운 기능분석
모듈 9 안전 공간 심상
모듈 10 애착 유형 살펴보기
모듈 11 자비에 대한 두려움 살펴보기
모듈 12 CFT에서 위협 초점 개념화: 과거 경험의 영향과 핵심 두려움
모듈 13 CFT의 위협 중심 개념화: 안전 전략과 의도치 않은 결과
모듈 14 마음챙김 점검하기
모듈 15 자비 꾸러미 풀기
모듈 16 자기비난의 마음챙김 일지
모듈 17 프로그램 중간 평가

Part Ⅱ 자비로운 존재 방식 계발하기
모듈 18 다양한 버전의 자기: 위협 기반 자기
모듈 19 자비로운 자기 계발하기
모듈 20 행동하는 자비로운 자기
모듈 21 자비로운 자기 심화하기
모듈 22 CFT의 행동 실험

Part Ⅲ 자비의 흐름 계발하기
모듈 23 자기자비에서 타인자비로: 기억을 활용한 기술 구축
모듈 24 자기자비에서 타인자비로: 심상을 사용한 기술 구축
모듈 25 자기자비에서 타인자비로: 자비로운 행동
모듈 26 타인으로부터 받는 자비: 기억을 활용한 기술 구축
모듈 27 타인으로부터 받는 자비: 타인의 친절함에 마음 열기
모듈 28 자기에게 자비 보내기: 자비로운 편지 쓰기

Part Ⅳ 다중 자기에게 자비롭게 대하기
모듈 29 다중 자기에 대해 알아보기
모듈 30 다중 자기의 관점에서 글쓰기
모듈 31 애착과 전문가적 자기
모듈 32 내면의 자비로운 존재
모듈 33 내면의 자비로운 존재를 활용하여 어려움 다루기

Part Ⅴ 자비중심치료의 자기연습 및 성찰(SP/SR) 훈련 여정
모듈 34 자비 성장의 유지와 함양

◆ 참고문헌
◆ 찾아보기

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※ 책 요약 준비 중